Sinai- Verbindende Communicatie
TRANSFORMATIE door VERBINDENDE COMMUNICATIE:
Kracht door eenvoud. Verbindende Communicatie is een methode die ontstaan is uit het concept Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg. Het is een eenvoudige methode die kan toegepast worden in eindeloos veel situaties: in familieverband, binnen relaties, als innerlijke monoloog, een gesprek met je buurman, tijdens het werk of bij moeilijke onderhandelingen…
Vaak zijn we ons niet bewust van onze manier van spreken en veel van wat we zeggen gebeurt als een automatisme. Vanuit opvoeding of gewoonte hanteren we onbewust een oordelende manier van spreken. We hebben ook nauwelijks geleerd om met aandacht naar iemand te luisteren en er gewoon te zijn voor die persoon.
Met Verbindende Communicatie kan je daar verandering in brengen.
We ontmoeten elkaar in de luchthaven in België en nemen samen de vlucht richting Sharm El Sheikh. Na een rit van ruim anderhalfuur, houden we halt aan de rand van de woestijn. Hier houdt de westerse beschaving op en begint het echte avontuur. We ruilen het busje in voor een 4x4 jeep en hobbelen verder, dieper de woestijn in. Een half uur later zetten we de blote voeten in het zachte zand. Een wauw gevoel!
Marhab, welkom! De Bedoeïenen verwelkomen ons met een glaasje thee. We nemen even de tijd om te ‘landen’ in deze indrukwekkende omgeving waar vooral de stilte opvalt. Na een een eerste wandeling trekken we terug richting kampplaats en spelen onderweg met kleuren, vormen en schaduwen.
Ondertussen zetten de bedoeïenen ons kamp op en maken vuur om te koken en gezellig samen te zijn.
Het is vroeg donker, we volgen het ritme van de natuur. Voor iedereen staat er een tentje klaar. Liefhebbers zoeken in de oorverdovende stilte een slaapplek onder de blote hemel.
De ervaring leert dat de eerste nacht onder de mooiste sterrenhemel ter wereld niemand onberoerd laat. De mensen, de bergen en de woestijn geven je zoveel energie dat je alles veel intenser gaat beleven!
Iedereen is vroeg wakker en sommigen trekken er al eens op uit. De geur van thee en brood brengt ons weer samen. We starten om 7u met lichamelijke oefeningen geïnspireerd vanuit yoga, Chi-gong, shaking & breathing en meditatie. Gevolgd door een rondje waarbij iedereen aangeeft hoe hij/zij erbij zit. Het programma voor de dag wordt aangegeven.
Ondertussen zijn de bedouienen vers brood aan het bakken op een houtvuurtje. Het ontbijt wordt klaargemaakt. Een mengeling van lokaal en westers lekkers wacht op ons: verse kaas, confituur, eitjes, yoghurt en zongerijpt fruit zorgen voor een gezonde start van de dag.
En dan is het tijd voor de douche. Iedereen zoekt zijn mooiste badkamer ter wereld. 1 of 2 flessen water per persoon, daarmee doen we het. Wat vooraf onmogelijk leek, blijkt na afloop een makkie: we hebben zelfs nog water over!
We starten met een sessie waarbij je uitgenodigd wordt om oefeningen te doen vanuit Verbindende Communicatie. De oefeningen sluiten aan bij de thema’s die je voor jezelf wil aanpakken.
Na de sessie binden we onze stapschoenen aan en maken een wandeling. Met een rugzak met water, laten we ons verrassen door de enorme afwisseling in het landschap. Wie dacht dat de woestijn één grote zandbak was, die heeft het mis. Bergen, rotsformaties, canyons, maanlandschappen en uitgestrekte vlaktes wisselen elkaar harmonieus af.
We doen wandelingen met een vraag of een opdracht. Alleen of met twee.
Of we nemen gewoon de tijd om te ‘zijn’ en ons te verbinden met de omgeving.
Rond de middag verzamelen we aan de lunchplaats, waar een welverdiende maaltijd ons staat op te wachten. De bedoeïenen verwelkomen ons met hun enthousiasme en leggen ons in de watten.
Met een ongekende creativiteit toveren ze elke middag verschillende verse salades op ons bord. De maaltijden zijn voornamelijk vegetarisch.
Dan is er even tijd voor een siesta.
In de namiddag trekken we er terug op uit. Onderweg worden er oefeningen aangereikt afgestemd op wat de groep nodig heeft.
Een individueel coachinggesprek kan ook altijd, mochten er zich thema’s aandienen die iemand niet graag in de groep brengt.
De wandelingen zijn telkens in andere andembenemende landschappen. Ze brengen ons terug in contact met onze ware natuur.
Soms is de beklimming iets uitdagender en worden we met onze grenzen geconfroteerd. Dan staan de bedoeienen klaar met hun helpende handen. Met hun pure kracht en hun bemoedigende schouderklop zorgen ze dat we ons veilig en geborgen voelen. En ondertussen kunnen we oefenen in het duidelijk en krachtig verbindend spreken, de kracht van empathie en het verbindend luisteren, het duidelijk en krachtig onze grenzen aangeven en hoe te luisteren naar de grenzen van de ander.
Op andere momenten is ons vrije speelse kind aan de beurt.
En geen woestijn zonder kameel. We doen dan ook een tochtje op de schepen van de woestijn en laten ons mee wiegen op hun ritme.
Hoewel we veel in groep doen, is er voor elk individu de kans om zich terug te trekken en de stilte op te zoeken.
Tegen dat het donker wordt keren we terug richting kampplaats.
Aangekomen op onze kampplaats installeren we ons voor de avond. Kleurrijke stoffen boorden onze ‘living’ voor vanavond af, matrassen worden gespreid en dan is het tijd om ons op te frissen.
We nemen tijd voor onszelf, om helemaal aan te komen op deze plek.
De zon besluit dat het genoeg is geweest voor vandaag en zakt langzaam maar zeker achter de horizon. Een onbeschrijfelijke zonsondergang maakt ons lichaam rustig en klaar voor de avond.
Terwijl de bedoeïenen koken, delen wij onze ervaringen van de dag. Ontroerende momenten over de kracht van de natuur en de stilte. Wat de oefensessies ons hebben gebracht of welke thema's ons bezighouden.
Na een heerlijke maaltijd zitten we rond het vuur en genieten van de muziek die de Bedoeïenen voor ons maken. Een lege jerrycan, handgeklap en de diepe mannenstemmen maken iets in ons wakker. Een verbondenheid met elkaar, met de natuur en met onszelf.
Met enkel het schijnsel van een paar zaklampen, zoekt iedereen zijn plekje om te slapen. Nu er geen elektriciteit is, kan je ook onmogelijk blijven doorgaan tot een stuk in de nacht. Of hoe je meteen merkt dat de zon hier je tempo bepaalt. De sterren zijn de getuigen van ons voldaan, overdonderd maar oprecht ‘dankjewel’.
Na een weekje ga je naar huis met het gevoel dat alles verbonden is en dat ook jij daar deel van uitmaakt. Met nieuwe inspiratie en inzichten, een warm gevoel en herwonnen levensvreugde voel je je helemaal in je kracht. Hier verlies je je hart en vindt je het tegelijk ook terug!
Change your thoughts and you change your world.
norman vincent peale
Deze vakantie vormt een magnifieke combinatie van genieten en leren. We zijn een week weg en er is veel tijd om te ontdekken, om te ontspannen, om verschillende indrukken op te doen, om te bewegen en om te rusten.
Niet alleen word je begeleid door een zorgzame trainer, de levensvreugde van de Bedoeïnen maken ook dat je je permanent veilig en ontzorgd voelt. Het heerlijke eten, prachtige kampplaatsen, zachte matrassen en zorg voor je bagage, maken het verblijf in de woestijn heel comfortabel. In de avond eten we een heerlijke maaltijd en genieten van de prachtige sterrenhemel, de rust, het gezelschap en de natuur rond ons.
Je gaat naar huis met het gevoel dat alles verbonden is en dat ook jij daar deel van uitmaakt.
De Sinaï-woestijn geeft een bijzondere inspiratie om aan transformatiewerk te doen. Door zeven dagen na elkaar met Verbindende Communicatie aan de slag te gaan, kan je op een ander niveau kennis maken met dit bijzondere concept (en met je eigen mogelijkheden). Tussen de oefensessies helpen de stilte, de weidsheid en de oernatuur om te focussen op de essentie die mensen stuurt en bezighoudt. Deze plek is een uniek kader om bepaalde thema’s in het eigen leven verder te verkennen en inspiratie op te doen. Zo kan je vanuit een innerlijke kracht keuzes maken en evolueren naar een betere versie van jezelf.
Hier wordt je niet afgeleid door dagelijkse beslommeringen, dat maakt dat je met bepaalde thema’s aan de slag kan op zijnsniveau. De ervaring van de trainer zorgt ervoor dat je gepaste oefeningen krijgt binnen een veilig kader.
Erwin is al meer dan twintig jaar trainer en coach, hij heeft daarbij een grote expertise opgebouwd in het werken met groepen en het begeleiden van mensen. Twintig jaar geleden richtte Erwin Human Matters op en introduceerde hij Verbindende Communicatie in Vlaanderen. Erwin is ook auteur van verschillende boeken over Verbindende Communicatie en het werken met teams. Zijn passie is Verbindende Communicatie en hij deelt zijn kennis over dit prachtige concept graag met jullie.
In 2006 ben ik in contact gekomen met de woestijn! Een keerpunt in mijn leven van 'economisch gedreven' naar 'zijn', van 'luxe' naar 'essentie', van 'hoofd' naar 'hart'. De woestijn was voor mij als thuiskomen, het voelde als één groot liefdesbad! Het contact met de bedoeinen, die zielsmaatjes zijn geworden, de overweldigende pracht en kracht van de natuur. Deze ervaring had zo'n impact dat ik graag de gelegenheid wilde creëren om meer mensen deze ontdekkingsreis te kunnen laten maken. Dit idee heeft geleid tot het ontstaan van Desert-Soul.
Lees verderMijn coaching skills, rustige natuur en doorleefde wijsheid zet ik graag in om transformatieprocessen te begeleiden, mensen terug verbinden met hun volle potentieel. Van de bedoeïnenen heb ik geleerd te leven in het nu en in volle vertrouwen de flow te volgen. Dat doe ik ook in de begeleiding, in elk moment kijken wat er zich als groeipotentieel aandient, en dat optimaal ondersteunen.
De woestijn geeft ruimte voor mijn creativiteit, mijn zoeken naar schoonheid en essentie in alles. Voor mij is ze een krachtige gids en hulpbron. Door mijn eigen leven te leiden vanuit mijn hart, mijn passie, mijn essentie wil ik graag mensen inspireren hetzelfde te doen.
Mijn verhaal is er een van ontdekkingen en avontuur, ontmoetingen en groei, eeuwige groei en dat is mijn passie.
Na studies publiciteit en fotografie is mijn loopbaan begonnen met een 20-tal jaar als freelance art director voor reclamebureaus en eigen klanten. Sinds 2003 ben ik gestart met allerlei opleidingen rond zelfontwikkeling: NLP, systemisch opstellen, trauma, intuïtieve ontwikkeling, begeleiding van organisaties, transpersoonlijke coaching, ...
Ik heb het voorrecht twee fantastische zonen te hebben (1998 - 2001), mijn grootste leermeesters.
Bezielster
In 2006 ben ik in contact gekomen met de woestijn! Een keerpunt in mijn leven van 'economisch gedreven' naar 'zijn', van 'luxe' naar 'essentie', van 'hoofd' naar 'hart'. De woestijn was voor mij als thuiskomen, het voelde als één groot liefdesbad! Het contact met de bedoeinen, die zielsmaatjes zijn geworden, de overweldigende pracht en kracht van de natuur. Deze ervaring had zo'n impact dat ik graag de gelegenheid wilde creëren om meer mensen deze ontdekkingsreis te kunnen laten maken. Dit idee heeft geleid tot het ontstaan van Desert-Soul.
Mijn coaching skills, rustige natuur en doorleefde wijsheid zet ik graag in om transformatieprocessen te begeleiden, mensen terug verbinden met hun volle potentieel. Van de bedoeïnenen heb ik geleerd te leven in het nu en in volle vertrouwen de flow te volgen. Dat doe ik ook in de begeleiding, in elk moment kijken wat er zich als groeipotentieel aandient, en dat optimaal ondersteunen.
De woestijn geeft ruimte voor mijn creativiteit, mijn zoeken naar schoonheid en essentie in alles. Voor mij is ze een krachtige gids en hulpbron. Door mijn eigen leven te leiden vanuit mijn hart, mijn passie, mijn essentie wil ik graag mensen inspireren hetzelfde te doen.
Mijn verhaal is er een van ontdekkingen en avontuur, ontmoetingen en groei, eeuwige groei en dat is mijn passie.
Na studies publiciteit en fotografie is mijn loopbaan begonnen met een 20-tal jaar als freelance art director voor reclamebureaus en eigen klanten. Sinds 2003 ben ik gestart met allerlei opleidingen rond zelfontwikkeling: NLP, systemisch opstellen, trauma, intuïtieve ontwikkeling, begeleiding van organisaties, transpersoonlijke coaching, ...
Ik heb het voorrecht twee fantastische zonen te hebben (1998 - 2001), mijn grootste leermeesters.
Niet inbegrepen
Tips (+- 70 euro)
Persoonlijke uitgaven (souveniers, ...)
Eventuele reisverzekeringen
Van een een inspirerende boardreis, een reis voor uw leden tot een onvergetelijke reis voor een speciale gelegenheid.
Ontdek
Getuigenissen
"Dear Marleen & Farag,
The two of you have created a truly wonderful journey which can help and inspire many people. The desert has sunk deep into my soul as I thought it would. Emptiness, vast...
And the love and care which you two and all the Bedouins bring,
is the perfect balance to the emptiness.
Thank you, thank you, thank you!"
De reis naar de woestijn bracht mij diepe rust en grote verbinding met mezelf en met mijn medereizigers , deze reis met alle mensen die erbij waren sluit ik in mijn hart!
Het raakt me nog elke dag hoe deze reis erin geslaagd is om een groep mannen die elkaar nauwelijks kent bij elkaar te brengen, te verbinden en er een hechte groep van te maken waar kwetsbaarheid, wederzijdse ondersteuning en respect, maar ook speelsheid, plezier en kameraderie een plek hebben. Iedereen kreeg de ruimte die nodig was om te landen, om tot zichzelf te komen, om in verbinding te komen met elkaar, met de Bedoeïnen, met de overweldigende woestijn en de stilte, maar ook om daarin je eigen individueelste proces door te maken. Het aanbod was gevarieerd en als vanzelfsprekend afgestemd op wat de groep nodig had of kon gebruiken. De zachte bedding en zorg van de Bedoeïnen was van een onbeschrijfelijke schoonheid. Kortom, deze reis was magisch. Ik zou er direct opnieuw voor tekenen!
Een week herbronnen in de woestijn met gelijkgestemde mannen.....Zeker doen. Een groep mannen die mekaar ondersteunt en draagt in moeilijke momenten, vlot begeleid door Gert en Wim. Ballast die je al jaren meedraagt laat je achter en je keert terug met hernieuwde energie én vrienden voor het leven. De kracht van de woestijn en de kwetsbaarheid in het bijzijn van de immer vrolijke en behulpzame bedoeïenen.
Het is een reis die je uit je comfort zone haalt op een positieve manier. Je staat even stil letterlijk en figuurlijk. De woestijn doet je reflecteren over je leven: wie ben ik? Waarmee ben ik bezig? De gastvrijheid van de bedoeïenen raakte me diep. De begeleiding van Wim en Gert was buitengewoon. Wim zorgde ervoor dat wij volledig konden ‘zijn’ en vrij waren van praktische beslommeringen. Hij voelde ons heel goed aan, alsook onze noden. Een grote dank.
Een reis waar je jezelf mee op pad neemt. Waar tijd is om te kijken, te voelen en te luisteren naar alles wat je kan horen in de stilte. Een groep mannen die vriendschap vieren, een week lang. Waar je terug naar de basics wordt gebracht om de luxe in iets anders te ervaren. Enkel dankbaarheid om een deel van het geheel te mogen zijn geweest.
Deze reis was oorverdovend, adembenemend, betoverend en hartverwarmend. Het werd overgoten met een kameraadschap die ik niet snel eerder ervaarde. Ook het contact en de ervaring met de Bedoeïenen was onvergetelijk. Shukran!
“Back from a wonderful week in the desert, no words to describe the experience I had.
I left my heart with the bedouins and can’t help but feeling like it was all one big beautiful dream,
too good to last. I met beautiful and inspiring people, got closer to myself than I’ve been
in a very long time (maybe than I ever was?) and am shaken in my fundamental core...
The reality of my all day life is hard and maybe a bit confusing to me now.
The memories are forever, but I know for sure that this was not a one time only experience.
Beautiful desert and my wonderful bedouin-belgian family, this is no goodbye but a see you soon!”
“Nu, terug in de ‘gewone wereld’ sta ik versteld wat deze prachtige ervaring met me gedaan heeft.
Ik kan in een vloeiendheid en rust mee bewegen op wat er zich aandient zowel privé als op mijn werk,
in plaats van in de weerstand te gaan”.
“Vol verwondering kijk ik naar de cadeautjes die ik van jou heb gekregen tijdens de begeleiding.
Ze zijn zo puur en waar, bedankt daarvoor!
Marleen, je bent een godsgeschenk voor me, alle grote antwoorden mocht ik van en met jou ervaren.
Bij het vinden van mijn ware ik, de weg naar mijn bron, was jij het engeltje op mijn schouder.
De sterrenhemel zal nooit meer hetzelfde zijn.”
“De meest intense ervaring uit mijn leven, op alle vlakken.
Na een gevecht in mezelf gaf ik me volledig over.
Eerst leeg lopen om nadien elke vezel van mijn lichaam weer te vullen
met mijn eigen authentieke kracht.
Woorden schieten tekort, maar dat is niet zo erg,
want ik heb hier leren spreken zonder woorden.“
“Zonder verwachting aangekomen. Met een grote Egyptische,
Bedouïnse schatkist ga ik naar huis en een blinde vlek die weer wat kleiner geworden is.
En dan heb ik veel te danken aan de veiligheid, de diepgaande meditatie en bezinninsmomenten,
onze 1001 gesprekken, de zonsop & ondergangen,...
Nu begin ik het te vatten waarom de woestijn zo betoverend wekt.
It’s magic!
Jullie hebben een nieuwe fase in gang gezet,
‘t minste wat ik er mee kan doen is ermee aan de slag gaan.
Bedankt voor 8 dagen genot, verwennerij van alle zintuigen!
Dat jullie nog vele zielen mogen betoveren! ”
“Vrienden vragen me hoe het was. ‘Magisch’ is mijn antwoord.
Ik merk dat ik het niet gemakkelijk vind om meer te zeggen dan wat facts
(mediatie, 24h stilte dag, wandelen, op de jeep hangen (en eraf springen), super lekker eten,
onder de sterrenhemel slapen, super groep,...).
De essentie weergeven lukt me moeilijk... :
de diepgang van de gesprekken en de oefeningen, afgewisseld met de speelsheid en de vele knuffels,
kortom zoveel liefde mogen ervaren van mensen die je net kent....
“Ik vind amper woorden om wat ik ervaarde, zag, hoorde
(of beter gezegd: niet hoorde; want de woestijn slorpt alles op).
Mijn collega’s merken nu al de positieve kracht en energie, die ik mee draag.
Dank voor de unieke ervaring“
De reis was werkelijk prachtig …
onze mooiste reis en vakantie ooit en we dromen er al van om zo snel mogelijk terug te gaan …!
Fantastische mensen (zowel bedoeïenen als de andere familie en Marleen),
een prachtig decor, heerlijk eten en goed geslapen, enthousiaste kinderen die zich geen minuut hebben verveeld, en altijd een veilig en comfortabel gevoel.
Voeg hierbij aan toe dat alles goed georganiseerd was en dat we geen enkele beslissing moesten nemen (wat eten we ? wat doen we ? …) en voor mij was het een weekje paradijs en terugkeren naar de essentie van het “zijn”.
“Ik wist niet dat er zoveel leuks, moois en lekkers zou zijn.
Ik kom zeker teug omdat ik dit zooo tof vond.
Ik heb ook hele toffe mensen ontmoet,
dus dank u wel allemaal voor deze super, super, super vakantie.”
“Het was een reis vol verbondenheid en vriendschap met ieder van jullie.
De reis heeft me ook dichter bij mijn kinderen gebracht.
En ik heb weer een stuk in mezelf gevonden waarvan ik het bestaan niet afwist.
Het was thuiskomen, vrijheid en veel liefde.
Dank voor het brengen van al die verbondenheid."
“Nog nooit is een landing na een vakantie zo moeilijk geweest.
Het voelt nog niet rond… Is m’n systeem nog iets aan het verwerken of heb ik gewoon heimwee?
Onze zoon heeft het ook heel moeilijk. Hij heeft gisteren verschillende keren gehuild en
gezegd dat hij de Bedoeïnen mist. Hij wil daar gaan wonen...als het niet met ons kan, dan later!
En ondertussen wil hij er vaak op bezoek”.
“Voor ons is het niet veel anders… ik leef op vleugels. Onze Emiel wil ook daar gaan wonen, ons Sofie wil sito presto terug, had heimwee nog voor we geland waren. En zelf voel ik mij helemaal herboren…
of het gevoel de laatste dag nog helemaal betoverd te zijn door Farag & co. Ik hou er een heel warm gevoel aan over, dat ik graag nog even wil koesteren. Loop nog rond in mijn woestijnkleren en moet nog beginnen aan de was. Het zand voelen en de geur van het vuur snuiven…zalig! Loop hier rond met een je-m’en-foutisme: de dagelijkse sleur kan me gestolen worden. Terug naar de essentie is wat nu telt, de rest is bijzaak. Ik voel nog heel veel connectie met de woestijn, de bedouinen en jullie. Veel liefde en warmte. Dankjewel!”
Anekdote:
“Als ik tegen de kids zei: “Jamaar, en als ge moet kiezen tussen skiën of woestijn”
Klonk het in koor: “Woestijn !!!” En het zijn nochtans fervente skiers…
Ik zal het hen binnen een paar maanden nog eens vragen.”
"Dear friends,
After one week back in Belgium, I think and I feel it must be possible to tell you, that what I couldn’t tell you the last evening.
It’s the first time in my life that in 7 days I lost my heart at 5 man in one time (!!!!!).
During our desert-trip, I felt treated like a queen….
During our desert-trip, I felt so rich….
Not in a material way…
It was a great luxury for me that someone of some of you guys was/were always there.
It felt so safe…
It felt so warm…
It felt so good…
It felt so great…
In my head I have a lot of words to describe how beautiful I think you all are but I can’t put this in words on paper…
I felt/feel a lot of love and warmth to all of you!!!
Every-time anyone asks me how it was on my journey in the desert,
I say: please, please, please, put me on a plane and sent me back….
Like Joan Armatrading is singing so beautiful in one of her songs:
"… you put me in touch, with all my senses
you showed me the way…
… walked right in and stole my heart…"
Bedouinfriends, thank you SO much for SO much!
We’ll meet again."
"Erg kwetsbaar ben ik vertrokken naar de woestijn, op zoek naar rust.
Ik kreeg er veel meer dan dat. Intens contact met prachtige mensen, met de overweldigende natuur en uiteindelijk met een enorme kracht diep in mezelf.
Deze kracht is sindsdien alleen nog gegroeid en heeft me veel sterker gemaakt dan ooit tevoren.
Niet alleen privé, maar zeker ook in professionele context."
"There is only one word to discribe this experience: Authenticity.
The place and the people make it so easy to ‘be’ - to connect with your soul and yourself"
"I’ve never been spoiled like this before! In every way!
I learned more about life, myself and other people. I feel so thankful with this experience!"
"Marleen, ik bewonder hoe jij vasthoudt aan je missie en je levenspad bewandelt.
Je vertrouwen in alles en iedereen. Je bent een waar voorbeeld van authentiek leiderschap"
"Marleen, bedankt voor de (3 keer) betekenisvolle tijd in de woestijn.
Ik heb genoten, gelachen, geweend en fijne mensen leren kennen.
Vooral heeft het me telkens dichter bij mezelf gebracht."
"Wat kan een mens nog zeggen
als stilte niet meer zwijgen kan
als bergen liefde geven
en een grot verdriet beweegt
Wat kan een mens nog willen
als z’n hart de rust daar vindt
als z’n honger liefde kauwt
en z’n slaap de sterren kust
Wat zou een mens meer moeten zijn
dan overgave, overvloed
dan pure kracht en harmonie
het zuivere aanwezig zijn.
Bedankt om dit met ons te delen. Rust, stilte, mijn vrouw zijn. Ik heb het in één week allemaal mogen ervaren!"
"Onthaasten in stijl
Vijf sterren waard
Rust
Onrust
Tegen muren oplopen
en groeien
Reuzengrote spiegels
en suppersnelle glijbanen
Dank aan jullie, de bedoeïenen ,
de woestijn en aan mezelf.
“Dit was mijn droom. Ik wist het zeker. Ik keek omhoog naar de miljoenen sterren. Dit is het leven voor mij en ik adem het met elke ademteug in. Op de achtergrond hoor ik mijn groepsgenoten, Farage, Jamal en Souliman praten. Zij preparen de maaltijd. Het is een gedempt geluid. Ik geniet. En weet ook zeker dat ik dit wil delen. Met de personen die voor mij zo belangrijk zijn. Mijn ouders, mijn kinderen, mijn echtgenoot.
En ik regel het…in samenwerking en vooral door de medewerking van Marleen en de prachtige woestijn mannen. Mijn vader van 81 jaar en mijn moeder van 76 jaar gaan mee. Ook de kinderen van 10 en 12. Voor mijn ouders wordt een apart bed gecreëerd. Echt, een Auping is er niets bij… op een plek die beschut was, in de luwte.
We zijn twee dagen weg geweest, hebben de White canyon gelopen en zijn naar het Catherina klooster geweest. Een wens die mijn vader al zijn hele leven had is toen in vervulling gegaan. Mijn ouders die zoveel van de wereld gezien hebben en op zulke wonderschone plekken zijn geweest konden alleen maar zeggen: dit is het mooiste wat we tot nu toe mee hebben gemaakt. De zon die ondergaat, de stilte, het kampvuur, de sterrenhemel, Farage en de energie van de woestijn…een douche in de woestijn…het is allemaal intens en zuiverend.
Ook de kinderen (die thuis nogal kritische eters zijn, dat was ook hun grootste zorg: wat eten we???) hebben genoten en praten nu nog over de heerlijke maaltijden in de woestijn. Ook voor hen was het een onvergetelijke ervaring die we zeker nog gaan herhalen.”
Bewondering, schoonheid, rust en stilte... ruimte, kracht!
Ontladen, onthaasten, leren kennen en begrijpen.
Onbekenden worden familie...
Warmte van de zon, warmte van de mensen,
mijn hart stroomt weer.
Mijn kompas geeft weer de juiste richting aan.
Dankbaar, geïnspireerd en vervuld!
"Terwijl ik nog aan het nagenieten ben, besef ik maar eens hoe bijzonder deze reis was.
De reis heeft niet alleen vele deuren geopend (de mooie mensen, de vele inzichten, etc...).
Ik heb er ook een aantal achter me kunnen sluiten. Nogmaals dank hiervoor."
Marleen and Farag,
Thank you for this wonderful trip.
I feel reborn, with more inner peace.
I found (a part of) the essence of life
in the stars and the moon...
in the sand and the stones...
in your eyes and your smiles...
I drank Bedouin tea
and sat near the fire
At the hour of goodbye I was to emotional to say something properly
I’ll try to come back very soon.
I wish you all the best
anytime, anywhere.
Sending you love and peace
from the bottom of my heart
Big hug, Kunne, Nesjma
Lieve lieve Marleen! Lieve lieve woestijnhappers
Woorden schieten tekort en dat is goed. Want dit valt niet met woorden te pakken.
Ik heb de woestijn als heel zuiverend en liefdevol ervaren. Een levenservaring.
Iets wat iedereen zou "moeten" doen in zijn leven. Het is één van de grootste geschenken in mijn leven. Jouw mannen hebben daar een sleutelrol in gespeeld. Op een prachtige manier.
Ik geniet van dit leven en koester het cadeau dagelijks wat ik in de woestijn heb gekregen.
Ik draag uit wat ik daar heb gevonden. En er wordt op gereageerd.
Ik vertel over de zuiverheid van alles, van de mannen, van het samenzijn, van de aanwezige liefde.
Lieve allemaal,
Vandaag had ik voor het eerst het gevoel, tijdens coachingsgesprekken:
ja.... daar ben ik weer een beetje! Haha! Wat een impact heeft het verblijf in de Sinai gehad, zeg!
Ik geniet steeds als ik even naar de foto’s kijk en denk terug aan die prachtige stilte (wat hoor ik de geluiden hier toch enorm binnenkomen!), die uitzichten, het inzicht dat rotsen wel degelijk ‘leven’!, de vallende sterren, de schitterende gesprekken in al die verschillende
talen, het heerlijke eten, dat met zoveel liefde werd klaargemaakt en vooral de verbondenheid in de groep: wat een bijzonder stel van 12 mensen met 3 nationaliteiten bij elkaar!
GENOTEN met hoofdletters en ik geniet nog elke dag na...
Ik denk veel aan jullie, aan ons allen, en probeer een manier te vinden om die stilte (die nog altijd in mij is!) in de hectiek van alle dag in te passen. Deze reis zal me nog heel lang bijblijven en dat vooral ook dankzij jullie aanwezigheid en liefde en dat van onze Bedoeinen vrienden!
Dank je wel, Marleen, dat je ons van van jouw ‘geheime tuin’ hebt laten meegenieten!
Heel veel liefs voor iedereen!
Wij hebben een zeer raar gevoel nu we terug in België
zijn. Geen normaal "na verlof" gevoel. Meer een soort van heimwee.
Het valt ons ook zeer moeilijk om al de gevoelens en indrukken die we opdeden
hier over te brengen aan de kinderen, familie, collega’s en vrienden.
Als we dan de foto’s terugzien is het toch altijd even slikken!
Lieve lieve allemaal,
Als ik mijn ogen sluit zie ik jullie ogen, als ik mijn
oren sluit hoor ik de stilte als ik ruik ruik ik het verse
brood van het vuur als ik mijn mond open voel ik de
lachrimpels die nog vermoeid zijn.
De woestijn was heerlijk de vanzelfsprekende
warmte van de "mannen" overweldigend maar de
liefde naar mezelf en jullie liefde heeft mij het diepst geraakt. Dank.
Ik geniet nog iedere zandkorrel na.
Ik wist niet dat de reis zo’n impact had.
Er is echt een ander leven na de woestijn.
Lieve woestijnlopers,
Ik mis de stilte, de indrukwekkende natuur, de verbondenheid, de warmte - ook van de zon -
en merk aan alles dat ik nog niet hier in Nederland ben.
Voelt alsof ik een beetje de weg kwijt ben: heb een paaltje gemist en een deuk in de auto gereden en ben bij het betalen van de boodschappen in de supermarkt mijn pincode vergeten.
Nu is loslaten niet mijn sterkste kant, maar misschien is het ook wel dat ik het niet wil loslaten of bang ben het heerlijke gevoel kwijt te raken en niet meer kan terughalen als ik het nu loslaat.
Kan alle foto’s eindeloos bekijken en raak geemotioneerd als ik de muziek weer hoor.
"Een noodzakelijke voorwaarde om verbindend te communiceren is in verbinding zijn met jezelf. Wat neem ik waar, wat voel ik, welke behoefte leeft er bij mij, wat kan ik aan mezelf of aan de ander vragen, hoe flexibel ben ik in mijn strategieën...
Zuurstof voor de ziel
Een weekje in de Sinaï woestijn, whaw wat een unieke diepgaande levenservaring.
De schoonheid, kracht, zuiverheid, stilte van de woestijn is pure zuurstof voor je ziel en persoonlijk groeiproces naar kracht en heelheid.
Ook de zachte liefdevolle aandacht en zorg van de bedoeïenen is zo inspirerend! De mannier van ondersteuning en begeleiding van de reisgenoten, de bereiding van de smaakvolle maaltijden, hun subtiele aanwezigheid tijdens de prachtige wandelingen,.. dit alles vormt een diepe bedding van veiligheid en warmte. Een inspirerende ervaring die ik aan iederéén toewens!
Wat een heerlijke week in de Sinaï woestijn! De combinatie van vakantie en verdieping is wat me aantrok in deze reis, en is volgens mij ook hetgeen wat de reis zo geslaagd heeft gemaakt. De woestijn in al haar glorie beleven in verbinding met mezelf en met anderen was heel vervullend. Een ervaring om te blijven koesteren.
Vrienden waren bezorgd of het wel veilig was, daar in Egypte. Ik kan bevestigen dat ik me geen moment onveilig heb gevoeld. We kwamen enkel in een veilige regio, en steeds onder het (onopvallende) waakzame oog van de Bedoeïenen. Heerlijk om de aarde zo zuiver en krachtig te mogen ervaren!
Deze reis was het grootste cadeau aan mezelf.
In de veiligheid en geborgenheid van een magische plek zo tot mezelf mogen komen...
In volle overgave aan wat was: de groep, de organisatie, de natuur.
Ruimte, verbinding, gehoord en gezien worden, zachtheid en vrouwelijkheid.
Gedragen worden door zo'n mooie mensen die leven vanuit een pure natuurlijke staat van zijn.
En met een groot vertrouwen in het leven terug naar huis keren.
Klaar voor de grote veranderingen die al zo lang stonden te drummen maar geen doorgang kregen.
Deze woestijnreis heeft mijn hart geopend.
Vertrekken
Met een rugzak vol twijfels
En slechts 1 vraag:
Why? Waarom doe ik dit in godsnaam?
Aankomen
Is
(Te) Lange trip
Hoofd in overdrive
Lijf verkrampt
Tentperikelen wegens geen kampeertype
Is
Mensen ontmoeten
Vanop afstand kijken
Nieuwsgierig worden
Herkenning
Verbondenheid
En dankbaarheid voor de nieuwe ‘tribe’
Is
De woestijn als stille , majestueuze getuige
Van verdriet , blij zijn , zot doen
En eten
Veel en lekker eten
met zoveel liefde gemaakt
Is
2 begeleiders
Inspirerende vrouwen
met oprechte aandacht en een hart dat overstroomde van liefde,
voor iedereen
Iedereen die erbij was
heeft het gevoeld.
Magisch.
Thuiskomen
Is een nieuwe thuis achterlaten
Is mensen missen nog voor ze de luchthaven verlaten.
Is lastig
Je wil het delen
Alleen: Je krijgt het niet uitgelegd
Gelukkig zijn er foto’s
Tastbare geschenkjes.
Is heimwee
Is verlangen naar teruggaan.
Is verlangen naar zand
Ja (ook) naar zand.
Nooit heb ik een stilte ervaren die zo diep inwerkte op mij. De woestijn in al haar uitgestrektheid heeft dat effect. Ver weg van onze zogezegde beschaving ligt ze daar. Puur en onaangeraakt. Al die tijd.
Deze wilde natuurkracht gecombineerd met het culinair en logistiek comfort dat de lokale gastheren, de Beduïnen je aanbieden, schept nog meer ruimte voor jezelf. Je tent wordt opgezet, 3 keer per dag vlei je je neer op de grond aan hun langste tafel gevuld met lekkers bereid op hun vuur. Al je aandacht kan gaan naar jouw reis. Naar jezelf. Je binnenkant die door onze iPhone gestuurde wereld nog maar weinig kans krijgt.
Ik ben dankzij de begeleiding van Marleen en Mickey en de vragen uit de groep naar huis gegaan met waardevolle inzichten over de richting voor mijn leven. Er is meer helderheid. En dat is soms confronterend. Maar de boeiendste dingen zijn meestal niet de gemakkelijkste. Doe maar. Durf maar. De magie van de woestijn doet de rest.
Ik geniet nog na van de schoonheid en de verbondenheid met de natuur. Een avontuurlijke luxe-trektocht met bagagevervoer en overnachting in een 5-sterrenhotel, in een rustige kamer met zicht op de sterren* en een douche** ensuite. Vriendelijke, zorgzame Bedoeïenen laten je de mooiste plekjes uit de streek zien: bergen, caynons, kloven en zandvlaktes; soms ook met pittige uitdagingen. Ze verwennen ons met heerlijke verse maaltijden, vervoeren ons op het dak van de jeep en zorgen voor een aangename sfeer. Dat is écht genieten. We leven dicht bij de natuur én in een andere cultuur. Ik kom tot rust, voel mijn kracht en bloei open. Heerlijk. Dankjewel. *Haal wel even je slaapzak uit de tent. **Zorg ook voor een flesje warm water.
Bart en ik gingen samen mee op de 8-daagse trekking in april 2019. Een avontuur waarvan we vooraf niet konden inschatten wat dit voor ons zou betekenen. We hebben er heel intens van genoten.
Een wondermooie natuur,
heerlijke trektochten,
een warme ontvangst en heerlijk verwend worden door de Bedoeïen,
tot rust komen bij jezelf en bij elkaar.
Als koppel hebben we deze reis dan ook als heel verdiepend ervaren.
Kortom: Een vakantie die zoveel meer is dan vakantie! Zeker een aanrader. Het smaakt naar meer….
"Patrica brengt je terug bij jezelf. Ik herinner me niets dan opwarming in het begin, iets waar ik tot dat moment altijd veilig overheen walste. Dankzij Patricia heb ik begrepen dat zingen iets delen is, wat van jezelf komt. En daarvoor moet je de confrontatie met jezelf aangaan. Dat proces is echt louterend en Patricia pakt dat geweldig aan. Ze geeft veel tijd, veel ruimte, laat dingen zijn en dingen groeien. Wonderbaarlijk wat er gebeurt als er iemand in de buurt is die jou de veiligheid biedt waardoor je leert vertrouwen op wat goed en natuurlijk voelt. Danku, Patricia."
Met knikkende knieën en bibberende stem ben ik naar de eerste les gegaan. Na die les kon ik wel vliegen en dat gevoel kwam elke keer terug. Samen zingen en ontdekken dat je echt niet de perfecte stem moet hebben om te kunnen zingen. Gaandeweg leer je je stem, je ademhaling beter te gebruiken. Met zorg, geduld, geruststelling en enthousiasme neemt Patricia je mee op stemavontuur.
Patricia heeft me getoond hoe sterk ik als persoon in mijn kracht kan gaan staan door mijn eigen stem te durven gebruiken. Uitzoeken wat de timbre van mijn stem me kan geven, naast de gevoelens durven voelen, die bij het zingen naar boven komen in contact met de tonen van een lied. Dat is heel confronteren en ook zoveel gevend en voedend. Door stemoefeningen bracht je me in contact met mezelf op een zeer liefdevolle manier en met veel enthousiasme. Ik heb nog zoveel meer songs leren appreciëren door er helemaal in te duiken met mijn gevoel en gehoor. Je hebt me geleerd hoe ik me kan openen in wie ik ben door mijn stem te exploreren. Ik ben je daar eeuwig dankbaar voor. En dit naast het badje van jouw eigen stemklanken, dat je me steeds gaf en waarin ik me helemaal kon laten onderdompelen, als in een warm nestje.
Dit was voor ons een topvakantie. Het heeft ons als gezin dichter bij elkaar gebracht en we hebben een gevoel van diepe dankbaarheid naar de bedoeïenen die ons begeleid hebben. Er werd zo goed voor ons gezorgd dat het voor mijn man, die niet zo van kamperen houdt, ook heel comfortabel was.
Het eten was zalig en gezond en het buitenleven in de overweldigende Sinaï was heel herbronnend. Onze zoon van 12 vond het net ‘De Mol’ maar dan zonder opdrachten. Zo avontuurlijk om niet echt te weten wat er gaat komen en in alles je zo te kunnen toevertrouwen aan de bedoeïenen. De jeep-safari’s op het dak waren fantastisch en de landschappen geven me nog steeds een gevoel van rust en weidsheid als ik er aan terug denk.
Het programma zat fantastisch in elkaar zodat je toch actief was met het hele gezin en toch genoeg echt kon relaxen. Ideaal voor pubers die anders vaak tegenstribbelen bij wandelingen of te veel op een schermpje zitten. De internet-detox ging hier vanzelf en was heel deugddoend. Onze zoon van 12 vond de eerste wandeling de mooiste van heel zijn leven. Onze dochter van 16, die we anders niet meer meekrijgen op wandelingen liep nu vrolijk achter de bedoeïnen-gids aan. Ook het snorkelen en de kamelentocht waren prachtig en brachten de nodige afwisseling.
Het weer was zalig en het voorsmaakje op de zomer tijdens de krokusvakantie deed enorm veel deugd. Ook het dicht bij de lokale bevolking zijn en het feit dat je geld rechtstreeks naar de beoeïenen zelf gaat, gaf ons een gevoel van eerlijk en constructief toerisme. Kortom, dit was zo een mooie ervaring om samen te beleven.
Ik kan deze reis aan iedereen warm aanbevelen.
True men week was een diepgaande transformerende ervaring gedragen door de Wim en Gert. De stilte van de woestijn, de verbinding met andere kwetsbare mannen, de vriendelijkheid van de Bedoeïenen zorgen ervoor dat ik zelf diep in mezelf kon gaan om angsten toe te laten, te voelen en te transformeren. De verbondenheid tussen de mannen was krachtig en ondersteunend. De schoonheid van de woestijn, de kloven en de bergen zorgen voor een ideale omgeving om mijn energiepeil te voeden en concreet aan de slag te gaan bij het thuiskomen. Aho!
Ik ben ongelofelijk dankbaar voor deze reis: overgave aan de magie van de woestijn, verbondenheid met mannen, een mooie mix van intensiteit, spel, emoties, ... een absolute aanrader!
Deze sinaï ervaring was voor mij een uitgelezen kans om dieper met mijzelf geconfronteerd te worden. De setting werd gecreëerd om "out of your comfort zone" te treden zonder druk te ervaren. Wat en hoe deze reis verliep is perfect gebleken om te vertragen en toch continu aan de slag te zijn geweest. Een aanrader voor diegenen die de verwachtingen van hun thuis-omgeving willen challengen.